కేట్ హడ్సన్ నరాల కట్ట. “గ్లాస్ ఆనియన్” ప్రీమియర్కి కొన్ని గంటల ముందు ఆమె ఇలా ఒప్పుకుంది, “నాకు చెమటలు పట్టాయి మరియు కొద్దిగా తలనొప్పి వచ్చింది. మొదటి నవ్వు విస్ఫోటనం వరకు నేను శాంతించలేదు. సామూహిక అనుభవం కేవలం కలలు కనేదని నేను గ్రహించాను. కలిసి నవ్వాలని కోరుకునే వ్యక్తుల శక్తిని మీరు అనుభవించవచ్చు.
'మనమందరం దీన్ని మరింత తరచుగా చేయాలి' అని 43 ఏళ్ల నటి చెప్పింది.
హడ్సన్ తన ముగ్గురు పిల్లలైన రైడర్, 18 (క్రిస్ రాబిన్సన్తో), బింగ్, 11 (మాట్ బెల్లామీతో), మరియు రాణి, 4 (కాబోయే భర్త డానీ ఫుజికావాతో)తో సహా పని మరియు కుటుంబ జీవితాన్ని మిళితం చేయడం వల్ల నవ్వు వస్తుంది. 'నాకు చాలా చల్లని, పెద్ద, మిశ్రమ కుటుంబం ఉంది' అని ఆమె చెప్పింది.
ఆపై 'గ్లాస్ ఆనియన్,' రచయిత-దర్శకుడు రియాన్ జాన్సన్ యొక్క 'నైవ్స్ అవుట్' సీక్వెల్ ఇప్పుడు నెట్ఫ్లిక్స్లో ఉంది, దీనిలో ప్రఖ్యాత దక్షిణాది డిటెక్టివ్ బెనాయిట్ బ్లాంక్ (డేనియల్ క్రెయిగ్) కొత్త కేసును స్వీకరించడానికి గ్రీస్కు వెళతాడు. హడ్సన్ బర్డీ పాత్రను పోషించాడు, ఒక సూపర్ మోడల్ మారిన లైఫ్ స్టైల్ ఎంటర్ప్రెన్యూర్, దీని వ్యాపారానికి టెక్ మొగల్ మైల్స్ బ్రాన్ (ఎడ్వర్డ్ నార్టన్) నిధులు సమకూర్చారు. ఈ చిత్రంలో జానెల్లే మోనీ, ఏతాన్ హాక్, డేవ్ బటిస్టా మరియు కాథరిన్ హాన్ కూడా నటించారు.
ఏ సంకేతం ఫిబ్రవరి 12
హడ్సన్ నటనలో నటన కంటే చాలా ఎక్కువ ఉన్నాయి. ఆమె 2013లో ప్రారంభించబడిన యాక్టివ్వేర్ లైన్ ఫ్యాబ్లెటిక్స్తో తన రెజ్యూమ్కి వ్యవస్థాపకుడిని జోడించింది. అంతేకాకుండా, ఆమె ప్రముఖ పోడ్కాస్ట్ 'సిబ్లింగ్ రివెల్రీ'లో సోదరుడు ఆలివర్ హడ్సన్తో జట్టుకట్టింది.
'మీ ఆనందాన్ని ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ మార్గాలు ఉన్నాయి,' ఆమె తన బిజీ కానీ సమతుల్య జీవితం గురించి చెప్పింది. హడ్సన్ యొక్క కొన్ని ఇతర మంచి జీవిత చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
ముందడుగు వెయ్యి
హడ్సన్ తన 'గ్లాస్ ఆనియన్' పాత్రను 'సవాలు'గా భావించింది, ఎందుకంటే బర్డీ చాలా టోన్-చెవిటి మరియు ఆమె చెప్పే కొన్ని విషయాలు, నేను వాటి గురించి గట్టిగా ఆలోచిస్తే, చాలా భయానకంగా ఉన్నాయి. కానీ రియాన్ బర్డీలో అంత గొప్ప పాత్రను రాశాడు. ఆమె చాలా హాస్యాస్పదంగా ఉంది, తనను తాను విస్మరిస్తుంది, పొరలుగా మరియు విచారంగా మరియు సహ-ఆధారితమైనది. క్యారెక్టర్తో చాలా సరదాగా గడిపాను'' అన్నారు.
ఆడటం విషయం
ఒక విదేశీ దేశంలో మహమ్మారి ఉధృతంగా ఉన్న సమయంలో చిత్రీకరణ ఒంటరిగా మరియు భయంకరంగా ఉండేది. హడ్సన్ మరియు మిగిలిన నటీనటులు సెర్బియాలో హంక్ అయ్యారు కానీ గంటల తర్వాత హోటల్ నుండి బయటకు వెళ్లలేకపోయారు. ఆమె పాత ఆనందానికి మళ్లింది. 'మేము వారాంతాల్లో టాప్ రెస్టారెంట్ ఫ్లోర్ను స్వాధీనం చేసుకున్నాము మరియు మర్డర్ మిస్టరీ గేమ్లు ఆడాము. మేము మాఫియా ఆడాము మరియు మీకు తెలుసా, కొంచెం తాగాము. ఒకరినొకరు తెలుసుకోవటానికి ఇది మంచి మార్గం! ”
మూడు సాధారణ విషయాలు
ప్రతి రోజు, హడ్సన్ తన వ్యక్తిగత పెద్ద త్రీలో ఉండేలా చూసుకుంటాడు. “మీ శరీరాన్ని కదిలించండి, స్వచ్ఛమైన గాలిని పీల్చుకోండి మరియు మీకు వీలైనంత ఆరోగ్యంగా తినండి. వారు అందంగా కలిసి పని చేస్తారు, ”ఆమె చెప్పింది, “మా శరీరాలు కదలడానికి రూపొందించబడ్డాయి. నేను దానిని ఒక అవసరంగా భావిస్తున్నాను. నేను నా కండరాలను కదిలించాల్సిన అవసరం ఉందని నాకు తెలుసు, మరియు స్పష్టంగా మాత్రమే కాదు. మీరు కదిలినప్పుడు, మీరు మీ మెదడులో డోపమైన్ను సృష్టిస్తారు మరియు మంచి అనుభూతి చెందుతారు.
మాతృత్వాన్ని ఆస్వాదించండి
హడ్సన్ పేరెంటింగ్ పట్ల ఉత్సాహంగా ఉంటాడు - మరియు వాస్తవికత. 'ఇది ప్రతి ఒక్క క్షణం చాలా గొప్పదని మీరు చెప్పాలనుకుంటున్నారు,' ఆమె చెప్పింది, 'కానీ నిజం ఏమిటంటే మనందరం దానిని గుర్తించడం.'
మీ కోసం సమయం కేటాయించండి
“ప్రతిరోజూ మీ కోసం సమయాన్ని వెచ్చించండి. రెండు నిమిషాల పాటు బాత్రూంలోకి లాక్కెళ్లాల్సి వచ్చినా.. ఇలా చేయండి. ఆడవాళ్ళుగా అన్నీ చూసుకోవడం, మనల్ని మనం మరచిపోవడం మన స్వభావం. మీ పిల్లలకు ఉనికిలో ఉండటం మరియు బలంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం మరియు అలా చేయడానికి, మీకు కొంత శ్వాస స్థలం అవసరం.'
'మక్'ని ధ్యానించండి
హడ్సన్ ప్రతి ఉదయం 20 నిమిషాల సెషన్తో మరియు మధ్యాహ్నం మరో 20 నిమిషాలతో తన రోజువారీ షెడ్యూల్లో ధ్యానాన్ని ఏకీకృతం చేసింది. 'ఇది చాలా సహాయకారిగా ఉంది, ఇంకా నేను చాలా తేలికగా ఉన్నాను' అని ఆమె చెప్పింది. “ఇది మిమ్మల్ని తిరిగి కేంద్రీకరిస్తుంది మరియు చెత్తను తొలగిస్తుంది. ఇది ఉత్తమంగా స్వీయ సంరక్షణ. ”
దేవదూత సంఖ్య 9111
గతంలో జీవించవద్దు
20 సంవత్సరాల తర్వాత, 'దాదాపు ప్రసిద్ధి చెందినది' అభిమానుల అభిమానంగా మిగిలిపోయింది. 'ఆ చిత్రం అద్భుతమైన అనుభవం, మరియు కామెరాన్ క్రోవ్తో కలిసి పనిచేయడం చాలా అద్భుతమైనది,' అని ఆమె ఆస్కార్-నామినేట్ అయిన గ్రూపి పెన్నీ లేన్గా తన మలుపు గురించి చెప్పింది. 'మరికొందరు అద్భుతమైన దర్శకులతో కలిసి పనిచేయడానికి ఇది ఒక మార్గాన్ని తెరిచింది.' కానీ ఆమె నివసించదు. “నేను గతంలో జీవించను. నాకు అది ఒక క్షణం మరియు నేను ఎప్పటికీ నాతో తీసుకెళ్లే అనుభవం. గతం మీ ఫాబ్రిక్లో భాగం మరియు నేను దానిని స్వీకరించాను, కానీ నేను ఎదురు చూస్తూనే ఉన్నాను.
మీ అమ్మ మాట వినండి
గోల్డీ హాన్ గురించి హడ్సన్ మాట్లాడుతూ, 'నా తల్లి అత్యంత స్ఫూర్తిదాయకమైన వ్యక్తి. “ఆమె నన్ను నటిగా మరియు వ్యాపారవేత్తగా ప్రేరేపిస్తుంది, కానీ చాలా వరకు నేను ఒక వ్యక్తిగా ఎవరు అనే దాని ద్వారా నేను మార్గనిర్దేశం చేస్తున్నాను. ఆమెకు జీవితం పట్ల మరోప్రపంచపు వ్యామోహం ఉంది. నా తల్లిని ఈ విధంగా చూసుకోవడం నా అదృష్టం.'
సందేహం ఉంటే, ఒక పాన్ గ్రీజు
' నాకు కేకులు కాల్చడం ఇష్టం. ఇది నాకు సంతోషాన్నిస్తుంది. మరియు నేను నా కుమార్తెతో కాల్చడానికి ఇష్టపడతాను, ”అని హడ్సన్ చెప్పారు. “ఒకరి కోసం ఇంట్లో పుట్టినరోజు కేక్ తయారు చేయడం లాంటిది ఏమీ లేదు. అది ప్రేమ.'